20 правил жизни Далай-ламы, которые могут пригодиться каждому

«… человек жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Затем он жертвует деньгами, чтобы восстановить своё здоровье. И потом он так беспокоится о будущем, что не наслаждается настоящим; в результате – не живёт ни в настоящем, ни в будущем. Он живёт так, как будто никогда не умрёт, а потом умирает так, как будто никогда не жил».

Далай-лама XIV (в миру Тензин Гьяцо) родился в небольшое тибетской деревушке девятым из 16-ти детей. В три года он был признан реинкарнацией  Далай-ламы XIII и отправлен в монастырь в Лхасу — столицу Тибета, где обучался под руководством опытных наставников.

Когда китайская армия вторглась в Тибет, Национальная ассамблея страны обратилась к 15-летнему юноше с просьбой принять на себя полномочия политического лидера.

Его возвели на престол духовного и светского правителя страны на три года раньше совершеннолетия. В течение восьми лет юноша пытался восстановить мир: был депутатом Всекитайского собрания, вел переговоры с Мао Цзэдуном, добивался Тибетской автономии.

Однако его усилия (увы!) были напрасны. Тензин Гьяцо был вынужден оставить Лхасу. За ним последовало около 80 тысяч тибетцев. Он и по сей день живет в Индии в предгорьях Гималаев.

Его Святейшество считает себя обычным монахом и живет простой жизнью: в 4 утра просыпается, медитирует, молится и следует жёсткому графику официальных встреч. Глубокую основу его практики составляют каруна (сострадание) и ахимса (ненасилие).

По словам Далай-ламы, эти принципы способствуют покою ума, а спокойный ум, в свою очередь, приносит человеку счастье, здоровье и долголетие.

Счастье, по мнению монаха, — это не удовлетворение чувственных желаний и потребностей, не наличие или отсутствие чего-либо внешнего, а состояние ума.

С точки зрения обывателя сложно понять многие его поступки. Например, когда талибы разрушили в Афганистане статую Будды, духовный лидер буддистов вместо протестов и проклятий пожертвовал крупную сумму в фонд помощи народу Афганистана.

Сам Далай-лама XIV часто повторяет, что в нынешнем воплощении у него есть три основных обязательства:

разъяснять людям важность общечеловеческих ценностей,

примирять представителей разных вероисповеданий,

и … объединять усилия совместно с учеными в поиске счастья для всех.

«Целый ряд ученых высоко ценят наши знания о том, как справляться со своим обеспокоенным умом посредством размышлений.
Сострадание— это настоящее противоядие от гнева, страха, зависти которые, как доказывают ученые, пагубно влияют на физическое здоровье человека», — говорит Далай-лама.

В начале нового тысячелетия, Далай-лама сформировал 20 правил жизни. Его урокам добра и света следуют миллионы людей, которые поняли, что нет ничего важнее, чем мир и покой в душе:

Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей: «Сегодня мне повезло, — я проснулся. Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить её впустую».

Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались. Мир в хаосе потому, что все наоборот.

Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

Следуйте вечным трем правилам:
— Уважай себя
— Уважай других
— Не уходи от ответственности за свои действия.

Помните, что не всегда то, что вы хотите, действительно, вам нужно.

Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.

Процветание приходит благодаря действиям, а не благодаря молитвам.

Если Бог хочет сделать тебя счастливым, то он ведёт тебя самой трудной дорогой, потому что лёгких путей к счастью не бывает.

Высокомерие никогда не оправданно. Оно происходит из низкой самооценки или временных, поверхностных достижений.

Тема сострадания вовсе не имеет отношения к религии. Это общечеловеческое дело, единое условие выживания человеческой расы.

Цель нашей жизни — стать счастливыми. Сохраняя положительное отношение к жизни, можно быть счастливым даже в самых неблагоприятных условиях.

Наши враги дают нам прекрасную возможность практиковать терпение, стойкость и сострадание.

Великие перемены начинаются с отдельных людей; в основе мира во всем мире лежат внутреннее спокойствие и мир в сердце каждого отдельного человека.

Каждый из нас несет ответственность за все человечество. В этом заключается моя простая религия. Нет нужды в храмах, нет нужды в сложной философии.

Помните, что иногда молчание является лучшим ответом.

В спорах, говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое.

Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.

Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.

Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это.

Помните, что не получить то, что вы хотите, может быть большой удачей

Далай-Ламу однажды спросили, что больше всего его изумляет. Он ответил:

«Больше всего меня удивляет человеческая природа. Потому что человек жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Затем он жертвует деньгами, чтобы восстановить своё здоровье. И потом он так беспокоится о будущем, что не наслаждается настоящим; в результате – не живёт ни в настоящем, ни в будущем. Он живёт так, как будто никогда не умрёт, а потом умирает так, как будто никогда не жил».

Новое видео:

Источник