Take a fresh look at your lifestyle.

20 правил жизни Далай-ламы, которые могут пригодиться каждому

0 1

«… человек жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Затем он жертвует деньгами, чтобы восстановить своё здоровье. И потом он так беспокоится о будущем, что не наслаждается настоящим; в результате – не живёт ни в настоящем, ни в будущем. Он живёт так, как будто никогда не умрёт, а потом умирает так, как будто никогда не жил».

20 правил жизни Далай-ламы, которые могут пригодиться каждому

Далай-лама XIV (в миру Тензин Гьяцо) родился в небольшое тибетской деревушке девятым из 16-ти детей. В три года он был признан реинкарнацией  Далай-ламы XIII и отправлен в монастырь в Лхасу — столицу Тибета, где обучался под руководством опытных наставников.

Когда китайская армия вторглась в Тибет, Национальная ассамблея страны обратилась к 15-летнему юноше с просьбой принять на себя полномочия политического лидера.

Его возвели на престол духовного и светского правителя страны на три года раньше совершеннолетия. В течение восьми лет юноша пытался восстановить мир: был депутатом Всекитайского собрания, вел переговоры с Мао Цзэдуном, добивался Тибетской автономии.

Однако его усилия (увы!) были напрасны. Тензин Гьяцо был вынужден оставить Лхасу. За ним последовало около 80 тысяч тибетцев. Он и по сей день живет в Индии в предгорьях Гималаев.

Его Святейшество считает себя обычным монахом и живет простой жизнью: в 4 утра просыпается, медитирует, молится и следует жёсткому графику официальных встреч. Глубокую основу его практики составляют каруна (сострадание) и ахимса (ненасилие).

По словам Далай-ламы, эти принципы способствуют покою ума, а спокойный ум, в свою очередь, приносит человеку счастье, здоровье и долголетие.

Счастье, по мнению монаха, — это не удовлетворение чувственных желаний и потребностей, не наличие или отсутствие чего-либо внешнего, а состояние ума.

С точки зрения обывателя сложно понять многие его поступки. Например, когда талибы разрушили в Афганистане статую Будды, духовный лидер буддистов вместо протестов и проклятий пожертвовал крупную сумму в фонд помощи народу Афганистана.

Сам Далай-лама XIV часто повторяет, что в нынешнем воплощении у него есть три основных обязательства:

  • разъяснять людям важность общечеловеческих ценностей,
  • примирять представителей разных вероисповеданий,
  • и … объединять усилия совместно с учеными в поиске счастья для всех.
  • «Целый ряд ученых высоко ценят наши знания о том, как справляться со своим обеспокоенным умом посредством размышлений.
    Сострадание— это настоящее противоядие от гнева, страха, зависти которые, как доказывают ученые, пагубно влияют на физическое здоровье человека», — говорит Далай-лама.

    В начале нового тысячелетия, Далай-лама сформировал 20 правил жизни. Его урокам добра и света следуют миллионы людей, которые поняли, что нет ничего важнее, чем мир и покой в душе:

  • Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей: «Сегодня мне повезло, — я проснулся. Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить её впустую».
  • Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались. Мир в хаосе потому, что все наоборот.
  • Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.
  • Следуйте вечным трем правилам:
    — Уважай себя
    — Уважай других
    — Не уходи от ответственности за свои действия.
  • Помните, что не всегда то, что вы хотите, действительно, вам нужно.
  • Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.
  • Процветание приходит благодаря действиям, а не благодаря молитвам.
  • Если Бог хочет сделать тебя счастливым, то он ведёт тебя самой трудной дорогой, потому что лёгких путей к счастью не бывает.
  • Высокомерие никогда не оправданно. Оно происходит из низкой самооценки или временных, поверхностных достижений.
  • Тема сострадания вовсе не имеет отношения к религии. Это общечеловеческое дело, единое условие выживания человеческой расы.
  • Цель нашей жизни — стать счастливыми. Сохраняя положительное отношение к жизни, можно быть счастливым даже в самых неблагоприятных условиях.
  • Наши враги дают нам прекрасную возможность практиковать терпение, стойкость и сострадание.
  • Великие перемены начинаются с отдельных людей; в основе мира во всем мире лежат внутреннее спокойствие и мир в сердце каждого отдельного человека.
  • Каждый из нас несет ответственность за все человечество. В этом заключается моя простая религия. Нет нужды в храмах, нет нужды в сложной философии.
  • Помните, что иногда молчание является лучшим ответом.
  • В спорах, говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое.
  • Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.
  • Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.
  • Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это.
  • Помните, что не получить то, что вы хотите, может быть большой удачей
  • Далай-Ламу однажды спросили, что больше всего его изумляет. Он ответил:
  • «Больше всего меня удивляет человеческая природа. Потому что человек жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Затем он жертвует деньгами, чтобы восстановить своё здоровье. И потом он так беспокоится о будущем, что не наслаждается настоящим; в результате – не живёт ни в настоящем, ни в будущем. Он живёт так, как будто никогда не умрёт, а потом умирает так, как будто никогда не жил».

    Новое видео:

    Источник

    Оставьте ответ

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.

    13 − 11 =